Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 78,32g | Prot: 158,24g | Carbh: 119,38g.
Desayuno: Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Zitronensaft, Tee, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Filetroulade, Senf. Almuerzo: Maggi Paprika-Sahne Hähnchen. Cena: Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, Edeka Baked Beans, Fettarme Milch, Energybody Mega Protein 80. Pasa Bocas / Otros: Fettarme Milch, Energybody Mega Protein. más...
|
|
2643 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Frickezeud
|