Diario de GabriAndre, 24 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2017:
1658 kcal Grasa: 68,39g | Prot: 58,23g | Carbh: 203,38g.   Desayuno: Müsli mit Kandierten Früchten, Westcliff Pfefferminztee, Banane, Gut Ponholz Paprikalyoner, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit 10% Sonnenblumenkernen, REWE Bio Gouda, K-Classic Frischkäse. Almuerzo: Aceto Balsamico, Bauer Der Große Bauer Balance Pfirsich-Maracuja, Unser Norden Joghurt Dressing, Gut & Günstig Spaghetti mit Pilzrahmsauce, Insalata Mista Verde. Cena: Formaggio Gouda o Edam, Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit 10% Sonnenblumenkernen. Pasa Bocas / Otros: Banane, Pere. más...
1817 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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