Diario de Cubba128, 24 abr. 17

ОТЕЧНОСТЬ ЛИЦА 24.02

1. Понедельник
2. Вс - малоподвижный, профицит калорий
3. Вс - суши + алкоголь (один шот с йагерем)
4. Боль в мышцах, глазах, общее состояние плохое
5. Предположительно конец цикла

Первое фото - только проснулась
Второе - после массажа

---

1627 kcal

Grasa: 44,93g | Prot: 140,95g | Carbh: 177,94g.   Desayuno: Красные Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Творожно-Шоколадный Желе ПП, Хохланд Творожный Сыр, Мюсли с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе. Almuerzo: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Банан, Кофе, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Нектарин, Домик в деревне Кефир 1%, Шоколадный Корж ПП, Диетические Сырники, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Pirate Стружка Кальмара, Диетические Куриные Котлеты, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красные Помидоры. más...

1966 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas y 59 minutos, Descansando - 8 horas y 1 minuto, Trabajo - 8 horas. más...