Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3646 kcal
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Grasa: 105,42g | Prot: 242,48g | Carbh: 406,02g.
Desayuno: Kiwi, Äpfel, Gekochtes Ei. Almuerzo: Protein Pizza, Myprotein Inulin, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade. Cena: Gut & Günstig Salzstangen, Milbona Kräuterquark, Arla Skyr, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Honig, Vitalis Knuspermüsli, Milch 1,5%, IronMaxx Protein Muesli Schokolade, Milbona H-Milch 3,5% Fett. más...
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2985 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Sentado - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orton12345
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