Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 13,13g | Prot: 50,84g | Carbh: 103,23g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Coffee. Almuerzo: Navels Oranges. Cena: California Rolls, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. más...
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2821 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de allenjr
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