Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 58,17g | Prot: 66,36g | Carbh: 143,01g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Перепелиное Яйцо, Красные Помидоры, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Лента Хлеб Чиабата. Almuerzo: Легион Кекс с Изюмом, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Зеленый Листовой Салат, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Булочка Зерновая. Cena: Мандарины, Помидоры Черри, Вермишель, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Pasa Bocas / Otros: У Палыча Осетинский Пирог с Мясом и Капустой, Корона Белый Шоколад с Целым Миндалем и Кокосом, Кофе. más...
|
|
1528 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|