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On garde le sourire et on reste motivé 😆.
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1195 kcal
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Grasa: 30,31g | Prot: 53,37g | Carbh: 178,15g.
Desayuno: Pomme, Café, Candia Lait Écrémé Silhouette, Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes. Almuerzo: Courgette, Filet de Panga, Pomme de Terre (Chair et Peau), Huile d'Olive, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia. Cena: Pain Blanc, Planta Fin Beurre, Lidl Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Marque Repère Légumes Pour Potage Méditerranéen. Pasa Bocas / Otros: Pain Perdu, Pomme. más...
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2895 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 29 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de magfifi
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