Diario de lioncare, 20 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
64 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2017:
1997 kcal Grasa: 94,82g | Prot: 64,04g | Carbh: 221,84g.   Desayuno: Tomaten, Aprikosenkonfitüre, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Roggenbrot, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Aldi Brötchen. Cena: Tomaten, REWE Leberwurst, Butter, Landbäckerei Roggenmischbrot, Greco Halloumi Grillkäse. Pasa Bocas / Otros: Lindt Vollmilch, Pink Lady Äpfel. más...
2148 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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