Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 36,43g | Prot: 102,70g | Carbh: 142,64g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Blaubeeren, Milbona Magerquark. Almuerzo: ProVital Gebackenes Hähnchenbrustfilet Classic, K-Classic Grießpudding Pur, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Tee, Tee, Tee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kinder Schoko-Bons, Tee, Haribo Lakritz Schnecken, Tee, Aldi Salmiakko, Tee, Tee, Wasser, Kinder Schoko-Bons, Haribo Lakritz Schnecken, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Kohlrabi. más...
|
|
1614 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 24 minutos, Cross Training - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 36 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|