Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 34,77g | Prot: 56,95g | Carbh: 148,93g.
Desayuno: Milo Milo, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Cimory Yogurt Original. más...
|
Perdiendo 77 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashina29
|