Diario de Elfi51, 18 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2017:
576 kcal Grasa: 32,50g | Prot: 19,59g | Carbh: 49,62g.   Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Kania Soßenbinder Hell, Weißes Mehl, Butter, Ciabatta, Aldi Münchner Weißwurst. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana

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