Diario de stasya1985, 18 abr. 17

Нога-56;бёдра-94;талия-68
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2017:
509 kcal Grasa: 18,33g | Prot: 75,05g | Carbh: 8,83g.   Desayuno: Кофе Эспрессо. Almuerzo: Вода. Cena: Зеленый Листовой Салат, Дорадо, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Дорадо, Петрушка. más...
2379 kcal Ejercicio: Tenis - 1 hora, Masaje - 1 hora y 30 minutos, Бег 9 км/с - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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