Diario de princessesandra, 18 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2017:
1333 kcal Grasa: 45,08g | Prot: 74,92g | Carbh: 154,23g.   Desayuno: Kiwi, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Carrefour Yaourt Saveur Citron. Almuerzo: Pâtes (Cuites), Panzani Sauce Bolognaise, Auchan Comté, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Picard Morceaux de Poulpe à l'huile d'olive, Carottes. Cena: Oeuf (Entier), Quinoa (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Picard Potage aux 4 Légumes Bio, Parmesan (Râpé). Pasa Bocas / Otros: Amandes, Poires, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. más...
1745 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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