Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 48,03g | Prot: 75,94g | Carbh: 101,17g.
Desayuno: Байсад Кекс с Изюмом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Слобода Йогурт с Лимоном, Tess Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Пятерочка Сыр Тильзитер, Булочка Зерновая. Cena: Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Осетрина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Чиабатта Пшеничная. más...
|
|
1542 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|