Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017
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121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 31,57g | Prot: 83,33g | Carbh: 14,34g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Café, Mamão Formosa. Almuerzo: Queijo Gouda ou Edam, Queijo Provolone, Patinho, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Café. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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