Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2017
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 208,10g | Prot: 48,79g | Carbh: 64,44g.
Desayuno: Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade, Rapunzel Kokosöl Nativ, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne, Lieken Urkorn Grahambrot. Almuerzo: Aldi Milch 1,5%, Body Attack 100% Whey Protein Chocolate. Cena: Rapunzel Kokosöl Nativ. más...
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4064 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Sentado - 5 horas, Ducharse - 1 hora, Estudiar - 2 horas, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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