|
|
1400 kcal
|
Grasa: 48,06g | Prot: 40,68g | Carbh: 214,65g.
Desayuno: Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Сахар, Кукурузная Каша, Арахис, Кешью, Грецкие Орехи. Almuerzo: Хлеб, Яблоко, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Капуста Тушеная, Капустный Салат. Cena: Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Капустный Салат, Яблоко, Нижняя Тавда Ряженка 2,5%, Лэнд Греча Отварная, Котлета Свиная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Нижняя Тавда Молоко 2,5%. más...
|
|
1568 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 17 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de °space°
|