Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 74,71g | Prot: 150,17g | Carbh: 243,99g.
Desayuno: Bananas, Coffee (made from Ground), Half and Half Cream. Almuerzo: Red Delicious Apples, No Name Large Flake Oats, Revolution Nutrition Whey Isolate. Cena: Heinz Tartar Sauce, McCain Sweet Potato Fries, Bluewater Seafoods Crunchy Breaded Sole. Pasa Bocas / Otros: Muscle Pharm Combat Crunch Bar. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 12 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamrobin
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