Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 38,58g | Prot: 42,04g | Carbh: 146,98g.
Desayuno: Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Овсянка, Зеленое Яблоко. Almuerzo: Щедрые Хлебец, Лэнд Греча Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. Cena: Красные Помидоры, Морковь, Ого Отруби Пшеничные, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Окей Банан, Creme Bonjour Крем Бонжур с Творогом и Зеленью, Щедрые Хлебец. más...
|
|
1344 kcal
|
Ejercicio:
Зарядка - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|