Diario de Annabananabaloo , 29 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2012
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2012:
1545 kcal Grasa: 113,06g | Prot: 103,34g | Carbh: 35,38g.   Desayuno: Vanilla protein shake, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Cardini, Cos or Romaine Lettuce, California Avocados , Olive oil , Parmesan, Tomatoes, Chicken breast. Cena: Carrots, Celery, Onions, Mince Beef, Olive Oil , Cauliflower , Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Original Philadelphia Full Fat Soft Cheese, Fresh Ham. más...
2399 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora y 5 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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