Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 71,49g | Prot: 40,49g | Carbh: 45,94g.
Desayuno: Itacolomy Queijo Mussarela, Omnilife Cafelife, Requeijão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Fiber Plus Omnilife, Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Perdigão Linguiça Suína, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Repolho Verde, Pele e Carne da Asa de Frango, Omnilife Cafelife. más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodriguesalvesmichele
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