Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3168 kcal
|
Grasa: 158,03g | Prot: 100,54g | Carbh: 334,46g.
Desayuno: Чай, Яблочный Пирог, Майонез, Макароны по Флотски. Almuerzo: Сладкая Булочка, Сало, Чай с Сахаром, Бутерброд с Сыром, Своя Компания Борщ со Сметаной. Cena: Молоко, Белый Хлеб, Плов с Курицей, Майонез, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Сарделька, Вареное Яйцо, Бутерброд с Сыром, Магнит Яблоко, Бутерброд с Маслом. más...
|
|
1459 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aschihina
|