Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 36,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 37,64g | Prot: 61,67g | Carbh: 317,33g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay, Kırmızı Domates, Süzme Peynir, Ekmek. Almuerzo: Mercimek, Ekmek, Tarhana Çorbası. Cena: Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Tarhana Çorbası, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Vanilyalı Dondurma. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 18 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dileksahin...
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