Diario de lila212, 12 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
116,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2017:
1599 kcal Grasa: 59,03g | Prot: 74,20g | Carbh: 195,82g.   Desayuno: Miel, Leader Price Biscottes, Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain Complet. Almuerzo: Huile d'Olive, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Champignons, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Betteraves, Oignons, Danone Yaourt Nature, Les Croisés Emmental Français Râpé, Oeuf Dur, Laitue. Cena: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Cacao et Noix de Coco, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Froment. Pasa Bocas / Otros: Aldi Petit Beurre. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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