Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2118 kcal
|
Grasa: 90,90g | Prot: 154,99g | Carbh: 179,28g.
Desayuno: Каждый День Кижуч Слабосоленый, Ашан Сыр Диетический 20%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Тыква, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Северное Молоко Сырок с Ванилью (Северное Молоко), Дон Густо Рис Длиннозерный, Дон Густо Крупа Пшено, Кампина Сливки 10%, Кофе. Almuerzo: Грядка Удачи Грядка Удачи Оливки Зеленые без Косточек, Авида Сметана 10%, Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста, Шампиньоны. Cena: Клубника, Мясновъ Филе Грудки Индейки, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Pasa Bocas / Otros: Лакомо Йогурт Чернослив-Злаки, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красное Яблоко, Чистая Линия Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Мандарины, Madre Labs Omega-3. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikki1981
|