Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 53,92g | Prot: 55,83g | Carbh: 136,72g.
Desayuno: Lay's Чипсы Зеленый Лук, Манник, Хлеб 8 Злаков, Сервелат Гастроном. Almuerzo: Жевательная Резинка (без Сахара), Магнит Яблоко, Гречка Отварная. Cena: Творог 5%, Активия Йогурт Био+Протеиновая. más...
|
|
1617 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Cardio - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irisha19888888
|