Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2017
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 263,30g | Carbh: 55,36g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Moutarde de Dijon, Vita D'or Huile de Tournesol, Viande de Dinde, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Oeuf Dur, Herta Le Bon Poulet à la Broche, Jambon. Cena: Carrefour Eau Minérale Naturelle Saveur Citron-Citron Vert, Bouillon de Légumes, Super U Lentilles Vertes Cuites, Huile d'Olive, Carrefour Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Florette Mâche. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Pure Whey Vanille, Aptonia Pure Whey Vanille, Aptonia Pure Whey Vanille. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarmeloDaniel
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