Diario de Рузанна Варшамовна, 08 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
55 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2017:
1311 kcal Grasa: 50,34g | Prot: 55,71g | Carbh: 156,33g.   Desayuno: Путина Икра Палтуса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Чиабатта Пшеничная, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Пирог с Мясом, Батон, Борщ Украинский. Cena: Колибри Рожок. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка. más...
1403 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Рузанна Варшамовна


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