Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2012
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 65,22g | Carbh: 208,01g.
Desayuno: Orange Juice, milk, Blueberries, banana, greek yoghurt chobani, kalamata olives, feta reduced fat, Avocado, thomas bagel thins, Cream (Half & Half, Fat Free). Almuerzo: lentil soup. Cena: black beans, taco seasoning, avacado, corn, Chicken Breast (Skin Not Eaten), jasmine rice trader joes, green mixed salad. Pasa Bocas / Otros: chocolate dark bliss, gorgonzola crackers, almond milk, Cheez-It Snack Mix. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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