Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 18,32g | Prot: 85,50g | Carbh: 114,16g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla. Almuerzo: Ayam, Nasi Separo. Cena: Ayam, Nasi Separo, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla. más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Jump Jack 11 Menit - 11 minutos, Descansando - 9 horas y 36 minutos, Durmiendo - 5 horas, Sentado - 9 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 13 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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