Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 119,04g | Prot: 150,83g | Carbh: 98,74g.
Desayuno: Aroy-D Kokosmilch, Spiegelei ohne Fett, Milbona Quark Magerstufe, Rapunzel Kokosöl Nativ, Schlagsahne, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Almuerzo: Milch 1,5%, Milfina Butter, Ölz Rosinen Zopf. Cena: Gekochtes Ei, Gulaschsuppe, Aroy-D Kokosmilch, Milbona Quark Magerstufe. más...
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3750 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Sentado - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schoko ade
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