Diario de Socha88, 06 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
46,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2017:
943 kcal Grasa: 11,82g | Prot: 71,88g | Carbh: 136,73g.   Desayuno: Nutella Nutella, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Pineapples Ananas Frais, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Poires, Kiwi, Fraises. Almuerzo: Amora Cornichons Croq'vert Extra Fins, Pompon Rouge Thon Albacore au Naturel, Florette L'assiette Saveur, Coraya Suprêmes, Sucrine, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Pain de Seigle, Envia Petits Fromages Frais 0%, Courgette, Pineapples Ananas Frais, Tomates Cerises, Haricots Verts. Cena: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc, Haricots Verts, Amora Cornichons Croq'vert Extra Fins, Pompon Rouge Thon Albacore au Naturel, Maître Jean Pierre Baguette à Finir de Cuire, Lidl Fruits Rouges, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sucrine, Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Florette L'assiette Saveur, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Tomates Cerises, Céleri. Pasa Bocas / Otros: Favorina Pain D Épices sur Lit de Chocolat aux Écorces D Orange, Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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