Diario de ArLetty.K, 02 ene. 17

24 недели
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2017:
1436 kcal Grasa: 19,87g | Prot: 62,55g | Carbh: 263,31g.   Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almuerzo: Бутерброд с Сыром. Cena: Магнит Перец Болгарский Гриль, Рыба на Пару. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Чай с Медом. más...
2017 kcal Ejercicio: Sentadillas - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ArLetty.K


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.