Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2017
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 52,02g | Prot: 164,69g | Carbh: 129,14g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Real Quality Mandelkerne, Puda Walnusskerne, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Nestle Lion Cereals. Almuerzo: King's Crown Junge Erbsen Extra Fein, Aldi Rahmspinat, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: ZEC+ Kickdown, Profuel BCAA, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Strawberry, Alpro Kokosnussdrink - Original. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robin1996
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