Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3410 kcal
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Grasa: 104,10g | Prot: 257,83g | Carbh: 347,23g.
Desayuno: Bananen, Gut & Günstig Reine Buttermilch. Almuerzo: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Aldi Putensteak, Reis (Gekocht), Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Myprotein Inulin, Ketchup. Cena: Géramont Weichkäse, Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Vitalis Knusper Schoko, IronMaxx Protein Muesli Erdbeere. más...
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2926 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Aktiviät - 10 horas y 7 minutos, Descansando - 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orton12345
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