Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 158,23g | Prot: 80,95g | Carbh: 58,48g.
Desayuno: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Butter, Cardini's Caesar Salad Dressing, Our Family Parmesan Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Steamed or Boiled Shrimp. Cena: T. Marzetti Simply Dressed Blue Cheese Salad Dressing, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Onions, Celery, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Green String Beans, Radishes, Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Ground Pork. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 31 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ioaq5100
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