Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 62,28g | Prot: 32,41g | Carbh: 215,03g.
Desayuno: Vollkorn Toast, Milfina Butter, Tee mit Milch, Honig, Marmelade. Almuerzo: Apfelpfannkuchen. Cena: Gut & Günstig Bauernbrot Brotbackmischung, NOA Brotaufstrich Linse-Curry, NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Gut & Günstig Bauernbrot Brotbackmischung. Pasa Bocas / Otros: Maltesers Teasers, Toblerone Toblerone. más...
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2980 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jueansch
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