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vasting
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 35,12g | Prot: 34,82g | Carbh: 115,36g.
Desayuno: Boiled Egg, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Woolworths Seedless Red Grapes, Chicken Pie, Coffee with Skim Milk. Cena: Kauai Berry Dairy Smoothie, Coffee with Skim Milk. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
glynn office work - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelenaJvR
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