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02 feb. 10
Diario de MOMofTeens, 02 feb. 10
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Week TWO: Down 3 more pounds. I am trying to stay strong. This is usually where I get weak moments that turn into a week of bad eating. :)
I started my Wii fit plus last night and it is great. I have a question for anyone out there. How do you record that as exercise on here? I usually do 30min of strength and cardio with a little yoga.
Ver Calendario de Dieta
, 02 febrero 2010:
949 kcal
Grasa: 36,37g | Prot: 60,32g | Carbh: 97,59g.
Desayuno:
creamer, cream of wheat.
Almuerzo:
Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich.
Cena:
corn, chicken breast, delite pizza.
más...
2447 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 8 horas y 3 minutos.
más...
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Comentarios
I just sent a message to the administrator to ask the same question. If we log our daily exercise the way we do everyday, does that post the results into the 21 day challenge?
02 feb. 10 por el miembro:
MrsWilcox
That's a good question also. It sure would make it easier if it does. :)
02 feb. 10 por el miembro:
MOMofTeens
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