Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2635 kcal
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Grasa: 134,69g | Prot: 157,81g | Carbh: 208,31g.
Desayuno: Papas a la Francesa, Avena, Lala Leche Entera, Fresas, Huevo. Almuerzo: Bimbo Panque con Nuez, Quesadilla, KIR Salchicha para Asar, La Costeña Frijoles Charros, Carne Asada. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaime antoniohdz dlt
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