Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2091 kcal
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Grasa: 46,47g | Prot: 161,85g | Carbh: 244,71g.
Desayuno: Caffè Espresso, Alpro Soya Latte di Soia, Farina d'avena, Sciroppo d'agave, Lievito Vanigliato per Dolci, Albume d'uovo. Almuerzo: Caffè Espresso, Pizza Tonno e Cipolla. Cena: Alpina Fiocchi di Latte, Misura Pasta Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Olive Verdi, Schweppes Tonica, Pompelmo. más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Baño - 30 minutos, Sauna - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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