Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2017
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 26,58g | Prot: 69,08g | Carbh: 191,02g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Almuerzo: Great Value Frozen Broccoli Cuts, Smart Ones Smart Creations Homestyle Turkey Breast with Stuffing. Cena: Great Value Frozen Chopped Kale, Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta. Pasa Bocas / Otros: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pink Lady Apples, Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Water. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Pesas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de D2jasper
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