Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 53,65g | Prot: 63,90g | Carbh: 117,56g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Aldi Schinken mit Pfeffer, Margarine, Mestemacher Eiweißbrot mit 5% Walnüssen. Almuerzo: Banane, Aldi Bio Joghurt Pur. Cena: Astra Alsterwasser, Gekochtes Ei, Krautsalat, Sylter Salatdressing, Sylter Salatdressing, Sylter Salatdressing, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Choceur Edel Nugat, Aldi Milch 1,5%, Cafe Time Mohnkuchen. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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