Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 39,21g | Prot: 67,06g | Carbh: 109,76g.
Desayuno: Избенка Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Свиная Отбивная, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Cena: Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%, Кофе с Молоком, Мандарины, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Бисквит, Зеленый Чай, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот. más...
|
|
1537 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|