Diario de Orton12345, 31 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2017:
3689 kcal Grasa: 127,22g | Prot: 247,09g | Carbh: 382,48g.   Desayuno: Äpfel, Salami, Vollkornbrot, Gouda, Banane. Almuerzo: Aldi Putensteak, Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art, Myprotein Inulin, Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Ketchup. Cena: Géramont Weichkäse, Ketchup, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Erbsen. más...
3179 kcal Ejercicio: Aktiviät - 10 horas y 38 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Orton12345


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.