Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 31,74g | Prot: 125,16g | Carbh: 244,51g.
Desayuno: Wiltmann Fein Geräuchertes Putenfleisch, Butter, Ja! Würfelzucker, Harry Dinkel Vollkorn, Nestle Caro. Almuerzo: Frischkäse Light, Aldi Garnelen, Schäfer's Vollkornbrötchen, Banane. Cena: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bambussprossen, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl, Zucchini, Lauch, Sonnenblumenöl, Erlenhof Grüner Spargel, Champignons, Bamboo Garden Sojasauce Hell, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Dattel, Aldi Trauben Kernlos, Dattel, Trolli Apfelringe. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Tiro con Arco - 1 hora y 53 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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