Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 18,18g | Prot: 57,31g | Carbh: 132,61g.
Desayuno: Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Himbeeren, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Ja! Delikatess Kochschinken, Möhren, Kidneybohnen (Dose), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Cena: Kohlrabi, Erdbeeren, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Milbona Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Wasser, Wasser, Aldi Salmiakko, Wasser, Tee ungesüßt, Wasser, Bonbon, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
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1508 kcal
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Ejercicio:
Step - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 7 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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