Diario de jueansch, 29 mar. 17

Perfil de jueansch | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017

93 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2017:

1220 kcal

Grasa: 39,21g | Prot: 39,83g | Carbh: 181,31g. Desayuno: Dennree Streichcreme Paprika Cashew, Milfina Butter, Aurora Rustikales Landbrot, Tee mit Milch, Marmelade. Almuerzo: Penny Markt Vollmilch Joghurt, Erbsensuppe. Cena: Käsesahnetorte, Möhren, Vollkornbrot, TiP Brie. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...

3076 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 8 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

jetzt geht es wohl wieder in die richtige Richtung!

29 mar. 17 por el miembro: .zwerg

sieht so aus.. Ich schwanke halt ständig und weiß nicht so recht warum.

31 mar. 17 por el miembro: jueansch


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de jueansch

Ver la Historia Completa

Diario de jueansch, 29 mar. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de jueansch