Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3379 kcal
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Grasa: 157,88g | Prot: 138,57g | Carbh: 321,53g.
Desayuno: Magnesium Citrate Powder, Spirulina, Nutritional Yeast Flakes, Organic Coconut Oil, Essential Flax Seed Bread, Organic Creamy Peanut Butter, No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Organic Strawberry Spread, Dried Seaweed, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese. Almuerzo: Trader Joe's Breaded Chicken Tenderloin Breasts, Earthbound Farm Organic Carrots, Goats Cheese (Hard), Mushrooms, Trader Joe's Ricotta & Spinach Tortelloni with Red Pesto, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese. Cena: nuts.com Nuts.com dried tart cherries, Kirkland Signature Raw Almonds. Pasa Bocas / Otros: Double Rainbow Perfectly Pumpkin Premium Ice Cream. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de billtech66
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