Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 47,79g | Prot: 60,06g | Carbh: 151,65g.
Desayuno: Коркунов Горький Шоколад 72%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан. Almuerzo: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Гренки, Омлет или Яичница с Сыром, Danone Творог Мягкий 0%. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. más...
|
|
1925 kcal
|
Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sasha Tikhonova
|